仙台駅東口リラクゼーションサロン
ａｒｉｕｓ(アリウス)です☆
数年前友人が
『朝ダルくて起きられない時
腸辺りを揉むと何だか元気になる・・・』
とのつぶやきをヒントに
腸周りのマッサージを学びました
その前に何か簡単にできる事は無いかと
検索していると
内臓を元の正しい位置に戻せば
各器官の働きも良くなり
代謝も上がり太りにくくなる
それには毎日1分間の【逆立ち】を
することです！
という記事を読んで
どれ逆立ち続けてみるか・・・と
チャレンジしてみましたが
１５秒と持ちませんでしたし
腕が痛くて5日も出来ませんでした・・・
お腹周りの筋トレをすれば
内臓器官の固定にもなり
正しい位置が保たれます・・・
と言われても
筋トレも続きませんでした・・・(´;ω;｀)
そんな私みたいな？儚げなレディ達の為に
ａｒｉｕｓの【腸活リラク】(腸周りのマッサージ)
をご案内いたします
(もちろんメンズもＯＫですよ♪)
ニンゲンは身体に重力を受ける以上は
内臓も下に下がり気味になります
心配事やストレスや
ネガティブなエネルギーも
お腹に集中します
それが続くと知らないうちに
腸が圧迫されることにより
血行不良を起こしたり
消化不良を起こしたり
腸全体が酸欠になり
冷えの発生源になったりします
腸周りに酸素が行き渡る呼吸方を覚え
下がった腸を正しい位置に誘導し
腸周りの細胞が緩むマッサージで
本来持つ
自己免疫能力
自己回復能力
自己治癒能力を取り戻しましょ★
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